bugün
- şeriate göre lgbt'nin hükmü12
- heykele tecavüz eden adam10
- icardi1905 silik olsun kampanyası8
- hazreti meryem olduğunu iddia eden kadın35
- iftara sözlük yazarı alsanız menü tavsiyesi8
- en iyi çikolatalı gofret markası12
- iftara davet edilecek sözlük yazarları23
- ab'ye girmek için tüm tavizleri vermeliyiz8
- bir sözlük kızını sahiplenmek17
- 2024 yerel seçimleri15
- kendisini otorite sanan yazarlar9
- icardi190540
- ideal erkek fiziği anketi33
- emekliler ek iş yapsınlar diyen mhp'li vekil23
- kastamonu da kafasına ampul takıran akp'li genç15
- dinsiz olmakla övünen yavşak13
- manyak olmaya karar verdim21
- kadınlar beni neden hep reddediyor14
- laftan anlamaz sözlük yazarları8
- kuresel ikinma'nın artık eskisi kadar yazmaması9
- et fiyatlarının insanları çıldırtmıyor oluşu8
- karabük11
- akp'ye oy vermeyen emekli şerefsizdir23
- pompanın en cok döndüğü 5 üniversite10
- osideusu kıskanan yazarlar10
- turgut altınok11
- ideal kadın vücudu anketi16
- yazarların 2010lu yıllarda en sevdiği 3 yıl18
- imamoğlu'nun kirli rant ağı deşifre oldu9
- hollanda da ineğe hallenen gurbetçi12
- anın görüntüsü8
- 26 mart 2024 cübbeli ahmet'in kalp krizi geçirmesi20
- rockefeller ailesi vs rothschild ailesi12
- akape seçmeni8
- mental bozuluğu olan yazarlar sıralı tam liste21
- bir sözlük erkeğini öpmek10
- pazarda yerden sebze toplayan emekli15
- tuborg10
- sahurdayız uludağ sözlük14
- her sabah güler yüzle uyanan insan16
- kafanın içindeki sürekli konuşan ses16
- tedavisi bulunamayan hastalıklar15
- dondurmalı irmik helvası9
- belediye başkan adayıyla tokalaşmak10
- tarafıma az önce gelen moral bozucu mesaj8
- evlenirseniz çocuk yapar mısınız9
- güzel bir kıza iltifat etmek17
- oyumuzu neye göre veriyoruz14
- taliban dış işleri bakanlığı ofisi fotoğrafı11
- türkiye de lise öğrencilerinin durumu16
sevdiği entry'ler
Allah rahmet eylesin.
Biz Çok önceden ayrı bir primat türünden evrildik, ve şimdiki maymunlar arasında aramızda birkaç benzerlik dışında birşey kalmadı, bizim sınıfımız insansı maymunlar grubuna evrildi, hatta bu grup içerisinde nesli tükenen insansı türlerde vardı bunlardan biri home eroctos, diğeri ise neanderthallerdir.
hayatı kısıtlar. dışarı eğlenmeye diye cıkıyorum ama tek başıma olunca geçen zaman zindan oluyor resmen. doktorlar acil çözüm üretin lütfen.!!
Amazon'da 150 tl ye yakın bir fiyata satılan tişört. isteyen sipariş geçebilir.
https://www.amazon.co.uk/...B00GSI1MXC?th=1&psc=1
https://www.amazon.co.uk/...B00GSI1MXC?th=1&psc=1
bırakmış olduğunuz gerçeğini bilişsel olarak işlemiş ve kabullenmiş, anlamış olduğunuzda diyebiliriz.
tüm bağımlı olunan maddelere karşı, bıraktıktan sonra karşılaştığınızda canınızın istemesi normal görülür. aksine “hiç canım istemedi” diye bir reddetme hali olduğunda o bağımlılığın henüz bırakılmamış olduğu aşikardır.
Beyniniz artık o maddeyi tanır. Bir yansıması, çağrıştırması bile terkardan canınızın istemesini sağlayabilir. Ve canınızın istemesi olağandır. Beyninizde haz sistemini güçlü bir şekilde çalıştırmıştır çünkü bir zaman.
Canınız istediğinde örneğin, bırakma sebebiniz aklınıza geliyor ve iki tarafı da bir teraziye koyduğunuzda bilişsel olarak oturttuğunuz kısım ağır basıyorsa bırakmışsınızdır.
“Evet canım istiyor, fakat bu mekanizmayı tanıyorum. Önce haz sistemimi güçlü şekilde uyarıyor, sonrasında tekrardan canımın istemesine sebep olarak vücuduma fazladan madde alarak buna devam etmeme sebep oluyor. Canımın istemesinin normal olduğunu biliyorum. Bu madde bende iyi şeyler uyandırsa da kendime göre belirlediğim şu sebeplerden dolayı (sağlık sorunları, sosyal ilişkilerimi bozması, hastalıkları tetiklemesi, pis kokmam, ten rengimin dişlerimin sararması, solunum sıkıntılarına sebep olması, kanser riski, ya da spesifik olarak kendi hayatınızdaki olumsuz yönleri) onu içmemeyi tercih ediyorum. içtiğimde iyi gelen yönlerini de biliyorum (kendimi iyi hissetmem, rahatlamam, keyiflenmem, sosyal bir araç olması) yine de tüm bunlara rağmen istemediğime karar verdim”
Olumsuz yönleri kadar olumlu yönlerini de düşünmek gerekiyor. Çekinmemek, canım istedi diyebilmek önemli. fakat gerçeklik sınırları içinde düşünmek gerekiyor yararlı olan kısımlarını da.
Tüm mekanizmayı gerçek haliyle öğrendikten sonra canınız istediği halde içmemeyi tercih ediyorsanız, bilişsel süreciniz biyolojik sisteminize ağır basıyorsa, bırakmış sayılabilirsiniz.
tüm bağımlı olunan maddelere karşı, bıraktıktan sonra karşılaştığınızda canınızın istemesi normal görülür. aksine “hiç canım istemedi” diye bir reddetme hali olduğunda o bağımlılığın henüz bırakılmamış olduğu aşikardır.
Beyniniz artık o maddeyi tanır. Bir yansıması, çağrıştırması bile terkardan canınızın istemesini sağlayabilir. Ve canınızın istemesi olağandır. Beyninizde haz sistemini güçlü bir şekilde çalıştırmıştır çünkü bir zaman.
Canınız istediğinde örneğin, bırakma sebebiniz aklınıza geliyor ve iki tarafı da bir teraziye koyduğunuzda bilişsel olarak oturttuğunuz kısım ağır basıyorsa bırakmışsınızdır.
“Evet canım istiyor, fakat bu mekanizmayı tanıyorum. Önce haz sistemimi güçlü şekilde uyarıyor, sonrasında tekrardan canımın istemesine sebep olarak vücuduma fazladan madde alarak buna devam etmeme sebep oluyor. Canımın istemesinin normal olduğunu biliyorum. Bu madde bende iyi şeyler uyandırsa da kendime göre belirlediğim şu sebeplerden dolayı (sağlık sorunları, sosyal ilişkilerimi bozması, hastalıkları tetiklemesi, pis kokmam, ten rengimin dişlerimin sararması, solunum sıkıntılarına sebep olması, kanser riski, ya da spesifik olarak kendi hayatınızdaki olumsuz yönleri) onu içmemeyi tercih ediyorum. içtiğimde iyi gelen yönlerini de biliyorum (kendimi iyi hissetmem, rahatlamam, keyiflenmem, sosyal bir araç olması) yine de tüm bunlara rağmen istemediğime karar verdim”
Olumsuz yönleri kadar olumlu yönlerini de düşünmek gerekiyor. Çekinmemek, canım istedi diyebilmek önemli. fakat gerçeklik sınırları içinde düşünmek gerekiyor yararlı olan kısımlarını da.
Tüm mekanizmayı gerçek haliyle öğrendikten sonra canınız istediği halde içmemeyi tercih ediyorsanız, bilişsel süreciniz biyolojik sisteminize ağır basıyorsa, bırakmış sayılabilirsiniz.
Dünyanın neresinde olursanız olun; hormonlarla idare edilen yaşamların, her yerde aynı şekilde mutluluk ve hüznü, ne kadar denetimsiz ve limitsiz yaşattığını görebilirsiniz. Bu tür acı ve zevkler evrensel.
Bana aşık ya ondan yapıyo biiyom ben.*
Baba!
yüreğim yangın yeri gibi biliyor musun? gözü arkada kalmak böyle bir şey galiba...kaç gündür onu itmek istiyorum bana sarılınca, beni sevmesin diye kaç gündür uğraşıyorum ama yapamıyorum... onun hayatında yutkunamadığı bir yumru olacağım için de kendimden nefret ediyorum! ona bir oda ver baba, bir evi olsun, ama zaman zaman da çıkıp gidebileceği bir ev... ona söylemek istediğim o kadar çok şey var ki...
sen söyle ona baba... ona de ki... ...
yüreğim yangın yeri gibi biliyor musun? gözü arkada kalmak böyle bir şey galiba...kaç gündür onu itmek istiyorum bana sarılınca, beni sevmesin diye kaç gündür uğraşıyorum ama yapamıyorum... onun hayatında yutkunamadığı bir yumru olacağım için de kendimden nefret ediyorum! ona bir oda ver baba, bir evi olsun, ama zaman zaman da çıkıp gidebileceği bir ev... ona söylemek istediğim o kadar çok şey var ki...
sen söyle ona baba... ona de ki... ...